不得不看！关于Crossfit锻炼法的那些事！

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原标题：不得不看！关于Crossfit锻炼法的那些事！ >crossfit健身训练是什么 Crossfit训练是一种力量和体能训练计划，在很多警察和军队的体能训练、特种部队、散打搏击 ...

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